くにみランチタイム5月13日（木曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• 中華麺
• 牛乳
• ほうれん草とチーズのオムレツ
• のり塩ポテト
• みそラーメンかけ汁

です。

給食のラーメンやうどんのかけ汁は、具がたくさん入っていますね。
今日のみそラーメンかけ汁には、10種類の具が入っています。
ぶた肉・にんじん・玉ねぎ・キャベツ・にら・長ねぎ・とうもろこし・もやし・ニンニク・しょうがです。
この10種類の具のうち、9種類は野菜です。
野菜は、体の調子を整える基になる「緑の仲間の食べ物」です。
緑の仲間は、野菜・果物・きのこです。体の中にはいると、体をかぜや病気から守ったり、お腹の調子を整えたりしてくれます。
中華麺と一緒に野菜もたっぷり食べて、かぜや病気に負けない体をつくりましょう！