くにみランチタイム5月20日（木曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• 黒パン
• 牛乳
• ミートボール
• 春雨サラダ
• コーンポタージュ

です。

5月生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます。
今日は、「お誕生日おめでとう給食」をお届けします。
さて、みなさんは給食を食べる時、どんな姿勢で食べていますか?
食事の時に、机にひじをついたり、猫背になっていたり、足を組んだり投げ出したりして座っていませんか？
食事をするときは椅子に深く腰かけ、背筋をのばして背もたれに寄りかからないようにし、机と体の間は、こぶし1つ分あけましょう。
また、ひざを90度に曲げて足の裏をしっかりと床につけるようにします。
姿勢は相手に対する心をあらわす形の基本となるものです。
食事中の姿勢が悪いと印象が悪いだけではなく、食事を作ってくださった方に感謝の心をあらわせません。
いただきますの前に、良い姿勢ができているか確かめましょう。