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みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、
です。
日本人は、世界で最も多くタコを食べています。
スペインやイタリア、韓国でもタコを食べますが、フランスやイギリス、アメリカなど、タコを食べない国の方が多いです。
グネグネした見た目が食べ物と思えず、「悪魔の魚(デビルフィッシュ)」なんてよばれてもいます。
タコは、体をつくるもとになるたんぱく質を多く含み、脂肪が少なく、エネルギーの低い食品です。
また、血液をサラサラにしたり、体の疲れをとる「タウリン」も含んでいます。
暑い日や肌寒い日が繰り返し、体が疲れやすくなっています。
給食をしっかり食べて、疲れを吹き飛ばしましょう。
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