くにみランチタイム11月25日（木曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• セサミパン
• 牛乳
• 鶏肉のバジル焼き
• まめまめサラダ
• ミネストローネ

です。

今日は「カミカミ給食」です。
よくかんで食べると体に良いことが沢山あります。
良いことの頭文字をとって「ひみこのはがいーぜ」といいます。今月は、「が」について、お話します。
「が」は、「癌予防」です。
だ液には、細菌や癌の原因になる物質を減らす働きがあると言われています。
だ液は、食べ物をよくかんで食べると沢山出てきます。
今日のまめまめサラダには、5種類の豆（えんどう豆・ひよこ豆・レンズ豆・大豆・小豆）と、5種類の穀物（押し麦・もち麦・玄米・赤米・たかきび）が入っています。
よ～くかんで食べましょう。