くにみランチタイム8月30日（火曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• ごはん
• 牛乳
• 味付きもずくめかぶ
• 鯖の味噌煮
• いんげんの胡麻和え
• 豚汁

です。

めかぶは、わかめの根っこに近い部分のことです。
「めかぶ」という名前の海藻ではありません。
もずくは、「もずく」という名前の海藻です。
どちらも食物繊維をたっぷり含んでいる食品です。
食物繊維はお腹の調子を整えてくれます。
もずくとめかぶを、ごはんにかけて食べてください。