くにみランチタイム10月5日（水曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• 麦ごはん
• 牛乳
• まめまめサラダ
• チキンカレー

です。

まめまめサラダには、えんどう豆・ひよこ豆・レンズ豆・あずき・黒大豆の5種類の豆が入っています。
豆には、お腹の調子を整える食物繊維が多く含まれています。
小さい豆がたくさん入っているので、よく噛んで食べましょう。
ちなみに、枝豆も入っていますが、枝豆は豆の仲間ではなく、野菜の仲間です。